Czy można robić np tak że w lipcu mam cykl na kreatynie a w sierpniu cykl na nitrobolonie potem wrzesien kreatyna pazdziernik nitrobolon czy powinno byc po kazdym cyklu miesiac przerwy a potem na nowy wchodzic>? Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2012-07-18 00:03:42
Czesc waze 90 kg. mam 184cm. wzrostu chce troche przybrac na masie stad moje pytanie co moglbym zakupic do kwoty 200zl.? Myslalem o jakims gainerze, i czy moge czyms zmieszac np.Kreatyna? Prosze o porade! Pozdrawiam!
Witam co myślicie o takim cyklu: kreatyna monohydrat (megabol) wpc80 (ostrowia) mzb (olimp) 17lat 66kg ćwiczę ponad rok oczywiście dieta jest będą dobre efekty ? może coś dodać lub odjąć :)
przegladalem cennik sklepu i w dziale z odzywkami Olimpa tam gdzie jest kreatyna nie znalazlem rozroznienia na monohydrate i citrate. to w sklepie masz tylko monohydrat czy citrate tez??? All my enemy that is question for your's "kiss my ass and feel like a shit"
Mam prosbe. Chodzi o rozpisanie kiedy i jak co brac.Kupilem ACTIVITA MASSIV GAINER 3 kg , BIOGENIX CARBO 1KG i OLIMP TCM KREATYNA 300 KAPS. Treningi mam 3 razy w tygodniu po poludniu.No najlepiej by bylo zeby to rozpisac na miesiac czasu.Z gory dzieki.
jak w temacie,dodam ze to 1 cykl,dieta jest,trening tez no i oczywiscie jest to cykl na mase zestaw nr1 gainer 1,sp 80,zma,omega 3,kretyna mono+carbo zestaw nr2 monster mass,CP,kreatyna mono,carbo,zma,omega 3
No właśnie czekam na waszą ocene czy warto ją kupić KREATYNA Mega Caps w blistarach (30 kapsułek) Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-21 18:25:44
Witam , od 4 miesięcy trenuje Muay Thai sądze iz mam juz odpowiednio rozciągniete ciało , jaka odzywka by mi pomogła bardziej wzmocnic mą siłę i nabierać rzezby , np tak jak inni w czasie treningu popijaja sobie odzywke zamiast wody , myslalem nad Aminokwasach czy kreatyna
Czesc cwicze okolo 5 miesiecy i brałem OLIMP KREATYNA MEGA CAPS przez miesiac potem Syntha-6 i po tym przyszło mi 3cm w bicku, 4 w klacie , 4 w przedramieniu i teraz nie wiem co kupic zeby wiecej przybyło?
Otóż mam takie pytanie, ponieważ znalazłem na allegoro taki gainer w sumie cena mnie przyciągnęła ale czy warto go kupić ?? tu macie linka http://allegro.pl/activlab-mass-up-3-5kg-gainer-kreatyna-tauryna-i1624989407.html
witam od wrzesnia planuje cykl na mase. mam zamiar kupic gainer mass core 7kg + kreatyna Universal Nutrition 500g, ZMA activlab. w domu posiadam bcaa hi-tec i zastanawialem sie czy do tego wszystkiego dokupic hmb bo slyszalem ze mieszajac krete bcaa i hmb sa dobre efekty co wy na to?
Wiele osób mówi, że dobrze jest zjeść trochę białka przed treningiem. Podobno najlepiej coś na bazie mleka, jednak jest problem, bo po treningu zażywam kreatynę, a kreatyna z mleczkiem i innymi mlecznymi produktami to chyba nie za bardzo. Wiec co jeść przed treningiem?
Z tego co zauważyłem coraz częściej do białek jest dodawana kreatyna i mam pytanie czy w myofusion z gaspari jest jakiś dodatek kreatyny? co prawda w składzie nie znalazłem , ale czasami jestem ślepy , dzięki za odpowiedzi
czesc kupiłem kreatynę mikrorozdrobnioną ultimate, ale nie wystarczy mi aby ukonczyc pelny cykl, mam jeszcze kratynę multipowera, tez monowodzian ale wiecie jak duze sa w niej ziarna kreatyny, czy moge kontynuowac cykl ta kreatyna multipowera??
Witam! Jeśli mam kreatynę TRECA hermetycznie zamkniętą, to może się do niej dośtać wilgoć ?? Mi się wydaje że jeżeli 'zamknięcie' hermetyczne jest nienaruszone to opakowanie może pływać w wodzie, a w środku będzie kreatyna, a nie kreatynina.
witam. 182 wzrost, 82 waga.Przez ostatni rok robiłem masę. Stosowałem dieta, monster mass, kreatyna (monohydrat), białko. Teraz czas na rzeźbę. PYTANIE: czym wspomagać ćwiczenia. Jakie odżywki brać? pozdrawiam dzięki
cfm 90 vitalmaxa 2,5 kg smak czekolada data 2010 nowy nieotwierany bx prolongatum ~2,5 kg smak wanilia bez pkt kreatyna prolaba 300gram nawa nieotwierana podawać ceny pzdr
znalazłem tą kreatynke w pewnym sklepie w internecie za 29zł za 500g ! czytałem tutaj na forum, że firma jest wporządku, ale jak jest z ta kreatyną? nie chcę jej kupowac, bo juz wybrałem vitalamaxa zieloną, ale to czysta ciekawość, bo wkoncu mono to mono
Od 4 dni rozpocząłem suplementacje, tzn. Aminokwasy,kreatyna i HMB. Wszystko w tabletkach, po dwóch dniach pojawił się problemy, ponieważ zauważyłem, że wydalam je z kałem. Co mam zrobić? Przerwać cykl? Kupić coś osłonowego na wątrobę lub żołądek?
witam, jestem obecnie na cyklu z kreatyna,zostało mi jeszcze 2tyg. po zakonczeniu planuje zakupic gainera profi whey oraz L-Glutamine Extreme z trec'a do tego bede mial omege 3 gold oraz bodymax'a, co byscie dolozyli ewentualnie zamienieli?? dzieki za pomoc :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
